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世界,為什麼小國會存在?
2017-08-22 星期二
親愛的,..「你這惡人,不要埋伏攻擊義人的家,不要毀壞他安居之所。」(箴言二十四:15)..在歷史上,大國吃小國,強權滅弱勢,有武力的佔鄰國。有意思的是,...
2016-03-04
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子女心,父母情
【泰得崔普Tedd Tripp】
【森林好文精選】健康芬多精 Article Selection
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健康芬多精
現代人重視飲食,但吃多不動、少動或吃錯食物都會帶來健康警訊;現代人面臨的已不僅是三高問題,讓健康芬多精和你一起重拾健康的身心靈。
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窮寡婦的兩個小銅板【林信男醫師】
厭食症患者對醫生常抱持不信任及對立的預設立場。患者通常認為醫生只是和他們的家人一樣,只關心如何把他們養胖。患者認為堅持其體重及身材的看法才能表示他...
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永不再渴【林信男醫師】
醫學上對酒癮者急性戒斷期雖然有很好且有效的治療方法,但對如何使酒癮者在度過急性戒斷期後不再被酒所引誘這方面,則仍然沒有好的對策,個人是否有強的戒酒...
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迷迭香【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
在所有的可食用的藥草裡頭,迷迭香是最多人研究的。研究顯示,新鮮的迷迭香葉子含有一種特別有趣的抗氧化物,名為鼠尾草酸的的松脂脛。「鼠尾草酸最棒的地方...
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綠茶【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
不管是紅茶或綠茶,最好的方法是用沖的,至少泡個三分鐘,淬取出大量有益健康的植物性化學物質。(從茶葉裡頭淬取出的植物性化學物質越多,茶的顏色越多,對...
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水田芥、球芽甘藍、奇異果【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
奇異果幾乎是紐西蘭的同義字。奇異果是以紐西蘭的國鳥鷸鴕(kiwi)為名的。紐西蘭本身和國家足球代表隊,也都被稱為「奇異」(Kiwis)。所以如果你以為奇異果產...
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我是乖小孩【林妙】
在台灣六百萬個孩子當中,約有二、三十萬個過動兒。醫界目前認為過動兒是細微腦部功能障礙所引起,但是環境壓力和環境因素會影響過動兒的表現。至於為什麼會...
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有了愛就沒有懼怕【林信男醫師】
恐懼症可以說是一個人在其心理上被過去所遭遇的某種生活事件所捆綁。不論他目前所恐懼的是由直接經驗產生的,或只是一種象徵性的,病患都是被症狀所奴役。要...
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我病了,你們看顧我【林信男醫師】
最近幾個月,老先生斷斷續續的說聽到有人開門進來偷東西,其實只是他的幻覺而已。另外他也會認錯人,明明他的孫女就在他身邊,他卻嚷著說他的孫女被壞人帶走...
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上帝百般恩賜的好管家【林信男醫師】
血管型癡呆症多半是經一次又一次較輕度的腦血管梗塞後所造成的。每一次血管梗塞,該血管所負責輸送營養區域的腦細胞就受傷害而萎縮。除了運動功能受損外,其...
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其他的球芽甘藍【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
中國人吃很多種甘藍菜,包括大白菜、椰菜花和白菜,而且幾乎每天都吃。在歐洲北部許多國家,甘藍菜也是主食,特別是冬天的重要食物。這是因為在寒冷的冬天,...
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綠花椰菜(二)【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
美國醫學協會期刊最近則刊登另一個研究結果:無論是男性或女性,一天吃五到六份蔬果的人,中風的風險減少了百分之三十一。最大的功臣是十字花科蔬菜--包括綠...
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綠花椰菜(一)【JAMES A. JOSEPH, PH.D., DANIEL A. NADEAU, M.D., AN】
綠花椰菜的源頭可以追溯到陽光普照的地中海,沿岸滿是野生的綠花椰菜。義大利人是第一個摘採、馴服這種蔬菜的民族,他們可是很熱衷的把綠花椰菜當成料理的重...
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如何建立一個幸福美滿的家庭 ~ 更年期【吳貴妃】
不要忘了,父母也曾經和我們一樣年輕貌美過,也曾經在社會家庭中貢獻過,回饋他們曾經付出的辛勞是理所當然的事情。其實老人的要求並不多,他們只不過是盼望...
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我的心哪!你為何在我裡面煩躁【林信男醫師】
患焦慮症的人會出現心情煩躁不安、容易疲倦、心悸及心跳加快、緊張得手抖、失眠及體重減輕等現象。這些症狀與甲狀腺賀爾蒙太高引起的甲狀腺機能亢進的症狀很...
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壓力啟示錄:放鬆、靜謐、定位(上)【丁介陶(新竹生命線員工服務中心特約輔導)】
因靜謐而帶來的抗壓性,也透過甘地與孫子阿潤•甘地(Arun Gandhi)的互動下展現出來。十二歲時的阿潤從南非去印度探望祖父,甘地給阿潤上了很重要的一課,名為「...
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沒有理性的狂購行為【北門馥】
漸漸的我的家人稱我為「栗鼠」(喜歡拼命藏東西),門診時,醫生也一再注意到我又買了新皮包或手錶之類的物品。於是醫生建議我去從事一些固定的活動,譬如游...
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萬事互相效力【林信男醫師】
其實真正成癮的人,不只是長期服藥而已,其所需藥量也會每隔一段時間就要增加一些,才能達到效果,因此藥量會愈來愈高,不會一直保持在一般治療劑量範圍。突...
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你的孩子真的是過動兒嗎?【大穎】
有些父母可能會發現自己的孩子怎麼那麼愛說話、停不下來;愛動、坐不住,似乎有著無窮的精力;不然就是不專心,東摸摸西摸摸……在家裡讓爸爸媽媽抓狂,在學...
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安全帽的奮鬥記事【陳小小】
這就跟戴安全帽有點類似,當它成了習慣,不戴就會覺得怪怪的。但是戴安全帽還沒有成為習慣之前,表面看起來是每回騎車前,不斷地做選擇「戴?或是不戴?」實...
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如何關懷失業的朋友【愛家雜誌(Focus on the Family, Taiwan)】
遇到朋友失業,該如何關心他呢?在得悉對方失業的消息後,立刻去安慰對方。在您能力可及的範圍內,儘量做善事,對方會感激您出於真心的幫助。和往常一樣的尊...
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