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2018-06-24 星期日
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2016-03-04
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管理人員 | 文章數:2352 | 文章發佈時間:2015-08-13

如何建立友善的親子關係
作者:王道玥(活水江河全人關懷協會理事長)

尊重孩子的感受

為人父母者必須有一個認知:孩子是有感覺、有想法的,只是他的溝通管道尚未成熟,他不知道該如何表達他的想法,但是成人是否愛他、如何對待他,他們是有感覺的。所以我們不能以為孩子不會有反應而任意的對待他,我們必須像對待成人一樣的尊重孩子,否則他心中負面的內在反應會累積在心中,等成長之後再以激烈的方式表現出來。我們常常忽略日常生活中與孩子相處的細微之處,因而形成緊張或衝突的關係。

在家庭生活中,孩子摸索著「自己是誰、兄弟姊妹是誰、父母及祖父母是誰…」,這些答案會從互動的過程中產生,如果父母十分愛他,他所瞭解的父母就是「那個愛我的人」,如果兄弟姊妹都友善相處,並且彼此顧念,他對於手足的定義就是「會與我分享東西、跌倒時扶持我、會幫助我的人」。父母對孩子的言語及態度,都深深影響著他的人格與自我形象,若我們總是對孩子說:「你真煩,走開!」或常說:「你再不聽話,我就不愛你了!」孩子就會認為自己是多餘的,是沒有價值的,因而失去自尊及自我保護的能力,或者過度自我防衛而成為具有攻擊傾向的人。

扮演父母的角色

為人父母者必須扮演三種角色,使孩子得到最好的照顧。第一個是父母的角色,你必須擁有權柄,並且負起責任。孩子是歸我們教養管理的,因此只有我們擁有對孩子的權柄;另外,每個父母都必須照顧、養育、教導、引導、保護自己的孩子,並將人生的智慧、寶貴的經驗傳給子女,這是父母的責任,而權柄不僅是讓我們可以完成這些責任,也在幫助孩子能夠透過父母得到最佳的照顧。

扮演成人的角色

成人被定義為是講道理、理性的,在與孩子溝通時,我們也必須扮演成人,以明理、成熟的方式與他們談話,因此若發現孩子有問題,不要一開始就緊抓住父母的權柄而大肆責備他,這會使孩子感覺被輕看而不服氣,反而使父母逐漸失去在孩子心中的地位。要真正幫助我們的孩子,需要用友善、適當、禮貌的方式與他溝通,不要使他感到羞恥、被譏笑或被否決,這樣他會不想跟你在一起,因為總是感覺難受。我們要將自己視為園丁,將孩子視為一顆種子,我們的工作就是栽培他,使他成長,給他陽光、肥料和水分;所以要記得適時扮演成人的角色,讓他感覺被尊重,可以愉快的成長。

扮演孩子的角色

孩子受到經驗與環境的限制,所以他的思想與見識較貧乏,父母與成人常會譏笑他愚笨或幼稚,這對孩子是不公平的,我們不能要求他像成人一樣有能力做好每一件事。父母有時也需要扮演孩子的角色,天真的與孩子相處,陪他一起玩、一起想像,接受他的異想天開。

綜而言之,當孩子有問題時,扮演明理的成人與他溝通;陪他玩的時候就扮演開心的孩子吧;當他誤入歧途時,則要運用父母的權柄引導他走上正路。

正視親子衝突

之前我們曾經提到,父母不僅要在乎孩子的學業發展、技能發展,也要在乎孩子內在情感的發展。不可諱言,親子之間很難完全避免衝突,而親子衝突又是親子關係改變的轉捩點,因此父母們要正視親子衝突,也要採取積極的行動去改善親子關係。在處理親子衝突時,為人父母者最重要的是在衝突中控制自己忿怒的情緒,去發現孩子所真正要表達的是什麼,並且要儘量給予孩子正面的回應;例如肯定和擁抱,這會讓你的孩子因為感覺驚訝而開始改變。

父母子女之間的關係,往往會陷入習慣、僵化的互動模式中,而缺少驚喜與意外的刺激;若能增加一些驚喜,讓他感覺平常嚴格規定的事,偶爾可以被寬容,這會讓他體會到在家庭關係中的輕鬆。因此即使在執行家規時,仍然要讓孩子感覺到父母的忍耐與包容,讓他知道父母非常愛他,這是十分重要的。

家庭規則v.s.愛與接納

有許多父母為了改善親子關係,學習了一些技巧、方法來管教孩子,但許多時候是父母定下規則然後嚴格執行,在孩子犯錯時便予以處罰;生活規範是必要的,但過度嚴格會使孩子活在規定當中,他會以負面想法認定所有不合規定的人,而他在同儕中可能會因為過度遵守規矩而得罪很多人,因為他沒有從父母身上學習到如何寬容不合規定的人。因此,父母除了要孩子遵守這些家庭規範以外,也要讓孩子感受到父母願意原諒他的過錯。我們需要在孩子犯錯時,讓他感覺自己有被原諒、被接納的空間,否則他會在正確的規則中偏差的成長。

父母、成人、兒童

溝通分析理論認為,每個人的內在都有父母(Parent)、成人(Adult)、兒童(Child)三個自我人格,簡稱PAC。在成長過程中,環境會塑造並發展我們這三種內在特質;我們從父母、權柄人物身上學習「父母」的特質,從與其他成人的互動中學習理性的「成人」特質,而「兒童」的發展基礎則來自幼年的經歷。我們常常忽略了孩子可能已經被塑造成某一種類型,尤其是守規矩的孩子,更不容易被發現問題,然而他也可能在群體中被排斥。因此,為人父母者應給孩子平衡的教導,但若我們自己也是在不適當的環境中成長的,就需要學習、改變,好適當的教養子女。父母常常想試著改變親子關係,但其實真正的關鍵在於父母,而非孩子,因為父母是家中的權柄人物;只要我們願意扮演父母的角色,即使目前有不甚理想的家庭關係,仍然是有希望的。

教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。(箴言廿二章6節)


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